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孕妇可以喝胎菊茶吗健康饮茶看过来

时间:2017-05-12    点击: 次    发布者:佚名 - 小 + 大

我们都知道茶是具有许多对我们人体有益作用的饮品,但是我们也知道茶叶不是什么人都能喝的。最近有许多准妈妈都在问小编,孕妇是可以喝胎菊茶的吗?孕妇喝胎菊茶会不会有坏处?那么接下来小编就给给各位准妈妈解答一下这个问题。

孕妇能喝胎菊茶吗?有专家明确指出,孕妇是可以喝菊花茶的,胎菊茶对孕妇没有什么影响,菊花没有别的副作用,只是菊花性寒一点,对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶的一些成分影响了我们身体对于铁的吸收,但其实菊花茶是不同于其它的茶叶,所以胎菊茶是不会造成这种情况的。
但是菊花茶毕竟是寒性的饮品,所以孕妇们喝菊花茶时也一定要注意饮用的量,记得要泡的清淡,什么都有个度,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。另外,其实孕妇容易上火便秘,所以适量的喝点菊花茶还可以有效的缓解这种情况。
菊花茶中所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。
所以现在各位准妈妈们知道了你们是否能喝胎菊茶了吧,其实在怀孕期间除了能饮用胎菊茶以外,我们还可以适量的饮用一些淡绿茶,那对加强我们的心肾功能以及促进血液循环等都是大有好处的。

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